JapońskiAkupresura

Akupresura jest to tradycyjna metoda leczenia wywodząca się z chińskiej medycyny naturalnej, bardzo popularna w Japonii. W odróżnieniu od shiatsu, gdzie podczas masażu udrożnia się całe kanały energetyczne, akupresura koncentruje się jedynie na uciskach poszczególnych punktów znajdujących się na tych kanałach. W jaki sposób uciskanie może przynieść rezultat? Otóż owe uciski wpływają na obwodowy i ośrodkowy układ nerwowy pobudzając w ten sposób zakończenia nerwowe znajdujące się w tych miejscach. Powstałe impulsy przemieszczają się drogami nerwowymi do ośrodkowego układu nerwowego dochodząc do kory mózgowej i stamtąd do chorego narządu co powoduje zmniejszenie bólu. Dotknięcia odblokowują przepływ energii yin i yang i prowadzą do ich zrównoważenia. Według medycyny chińskiej brak takiej równowagi prowadzi do wszelkich chorób. Na akupresurę mówi się, że jest miękką wersją akupunktury, jednak działa bardzo podobnie. Niestety jeżeli ktoś nie jest wprawiony w tajniki tej metody może sobie zaszkodzić powodując np. biegunkę lub wymioty. Każdy punkt, który podlega naciskowi ma inne zadanie do wykonania: leczy lub zapobiega. Specjaliści wykorzystujący akupresurę wierzą, że siła życiowa składa się z trzech energii: wrodzonej (człowiek posiada ją już w momencie narodzenia, dziedziczona jest po przodkach), pożywienia (energia uzyskana z pracy układu trawiennego) oraz kosmiczną (uzyskiwana z atmosfery). Przez system meridianów przepływa ta trzyczęściowa energia i jest odpowiedzialna za pracę organizmu. Dwanaście organów ma regularne meridiany, czyli kanały energetyczne. Dzielą się one na dwie grupy: narządy yin, czyli płuco, serce, osierdzie, śledziona, nerki i wątroba oraz narządy yang, czyli jelito grube i cienkie, potrójny ogrzewacz1, żołądek, pęcherz moczowy i pęcherzyk żółciowy. Za pomocą akupresury wyleczyć można wiele chorób i dolegliwości, np. zaburzenia snu, osłabienie, stany depresyjne, wszelkiego rodzaju bóle, choroby skóry, żylaki, podwyższone ciśnienie a także może pomóc
w odzwyczajeniu się od palenia papierosów. W niektórych klinikach w Europie medycyna zachodnia, homeopatia, akupresura i akupunktura ściśle ze sobą współpracują odnosząc duże efekty.

Autor: Sandra lektorka języka japońskiego w szkole językowej Lingua Pro w Bydgoszczy